Cuidado con la henna

Durante estas vacaciones muchos de nuestros hijos han visto en chiringuitos de playas o fiestas populares como se hace un tatuaje temporal con henna. Algunos, deseando imitar a los adultos, habrán caído fascinados en la tentación de lucir en su cuerpo un vistoso tatuaje. Eso si, con la anuencia de sus padres, conseguida tras mucho insistir (¡qué remedio les queda a los pobres¡) y con el convencimiento de que estos pseudotatuajes son inocuos y temporales.

Pero no siempre es así, los médicos  y las agencias que vigilan nuestra salud saben desde hace tiempo que, con demasiada frecuencia, se utiliza henna adulterada con colorantes. Estos productos se añaden porque facilitan la elaboración del  tatuaje y con el fin de obtener que estos  sean más oscuros y duraderos.

Esta henna adulterada se conoce como henna negra y contiene  (casi siempre) para-fenilendiamina (PFD); una sustancia muy sensibilizante  que puede causar reacciones alérgicas en la piel. Cuando se  producen, no siempre son instantáneas, el niño refiere picor  y vemos una piel enrojecida, inflamada,  con granitos de color rojo y/o ampollas en el área donde se ha dibujado el tatuaje. Estas lesiones que muchas veces requieren consulta y tratamiento médico, desaparecen en unas semanas pero en ocasiones dejan secuelas, como lesiones más oscuras o más pálidas (pigmentadas o no) en la zona donde se hizo el tatuaje, como vemos en las fotografías

Se refleja fielmente el diseño que se hizo al inicio; vamos que nuestro hijo se queda con el dibujo durante mucho más tiempo del esperado y como si se le hubiese grabado a fuego la piel con un color más o menos oscuro,

La decoloración, no es la única secuela de estos tatuajes, más importante es la aparición posterior de una “alergia” por contacto, es decir las personas quedan permanente sensibilizadas a estas sustancias y, en caso de una exposición posterior en cualquier momento de su vida, desarrollan un cuadro de dermatitis alérgica por contacto o incluso problemas más graves.

La para-fenilendiamina está presente en otros muchos productos como tintes para el pelo, gomas negras, tintes de imprenta, betunes o pinturas. Por haberse puesto en contacto con la henna adulterada -que suele contener gran cantidad de PFD- se corre el riesgo de desarrollar una alergia duradera que hace obligatorio evitar el contacto con estos productos en el futuro.

“Querido yo a los 17” – Promoción Valme 2007-2013

Vídeo realizado por la promoción 2007-2013 de estudiantes de la Facultad de Medicina de la Universidad de Sevilla, pertenecientes al grupo del Hospital de Valme con motivo de su graduación el pasado 7 de junio de 2013.

Un automensaje de ¡¡¡¡¡MERECE LA PENA¡¡¡¡¡¡

Guía monstruosa de la salud

saludmonstruosa

Sorprendente publicación, casi recién salida del horno (diciembre de 2012).

En esta ocasión son los monstruos de verdad los que enseñan a “nuestros monstruos” hábitos saludables y algunas cosas más.

Editada por  Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres de Alumnos (CEAPA) y la Fundación de Educación para la Salud (FUNDADEPS). Su público objetivo son los niños de  8 a 12 años. Aunque, sin duda, es una herramienta clave para la familia y toda la comunidad escolar.

Son ocho (8) capítulos:

  1. Monstruosa verdad/ definición de salud y hábitos saludables
  2. Para comerte mejor / alimentación
  3. ¡Anda ya¡ / actividad física
  4. Ojo al piojo / higiene
  5. ¡Qué emoción¡ / educación emocional
  6. ¡Seguro que sí¡ / seguridad en el hogar y el entorno
  7. Soy como soy / sexualidad
  8. Fumar, beber alcohol, ¿mirar televisión? / prevención de adicciones

Cada capítulo se presenta de una forma atractiva para los niños: dibujos, párrafos no muy largos, listados con viñetas, etc.. Al final, unos ejercicios para trabajar y pasar un rato divertido.

El libro está disponible a texto completo en formato pdf, sin costes, pinchando en la imagen o haciendo clic AQUÍ.

Desarrollo de conductas responsables de 3 a 12 años

conductasresponsable

Desarrollo de conductas responsables de 3 a 12 años es un libro editado por el Departamento de Educación y Cultura del Gobierno de Navarra. La recomendación me  llega a través de mi amiga Uxía (¡muchas gracias¡). El libro, en acceso a texto completo en pdf, es muy útil y muy fácil de leer. Tiene dibujos así que se puede ver con los niños.

Los capítulos en los que está dividido son:

  • ¿qué es la responsabilidad?
  • aspectos evolutivos
  • consejos para los niños y niñas
  • pautas para los padres y madres
  • aprender a tomar decisiones
  • establecimiento de límites
  • resumen y conclusiones
  • cuestionarios y anexo.

¿Qué podemos hacer los padres? … para que le vaya bien en la educación primaria

¿Qué podemos hacer los padres? … para que le vaya bien en la educación primaria. Sin duda, una pregunta que nos estamos planteando todos los días muchos padres. Os dejo el documento: para que le vaya bien en la educación primaria ¿qué podemos hacer los padres?, elaborado por la sección de educación del ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes (Madrid) en diciembre de 2011.

Entre otras muchas informaciones el documento nos propone siete objetivos:

  1. que sea importante para nuestro hijo
  2. que aprenda a ser puntual
  3. que esté activo en clase
  4. que sepamos lo que necesita para sus clases
  5. que conozcamos cómo está en el colegio
  6. que aprenda a hacer sus deberes
  7. que adquiera una sana autoestima

¡Espero que os sirve de ayuda¡